Die Pflichtausrüstung wird vor dem Start und stichprobeweise auf der Strecke kontrolliert; ohne Pflichtausrüstung kein Start.

Weiteres obligatorisches Material kann vom Veranstalter vorgeschrieben werden. Stichprobenartige Kontrollen sind während des Rennens und im Ziel jederzeit möglich.

Kann die Pflichtausrüstung nach Aufforderung des Personals nicht vorgewiesen werden, erfolgt kein Start bzw. die Zeitstrafe/Disqualifikation des betroffenen Teilnehmers.

Startnummern müssen persönlich abgeholt werden oder es ist eine entsprechende Vollmacht vorzuweisen. Während des Rennens sind sie sichtbar zu tragen.

 

​Wanderungen​​ & Läufe 

• Startnummer

• Trinkbecher

• Rucksack und/oder Müllsack

• Handy mit eingeschaltetem Klingelton

• Ausweis

• 1,0 Liter Trinkflüssigkeit

• Eigenproviant (mind. 500 Kalorien)

• Bei den 160/80/53km Veranstaltungen: Stirnlampe mit Akku/Batterien, ausreichend für die Dauer der Veranstaltung

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Darüber hinaus empfehlen wir bei allen Bewerben die Mitnahme

• einer Pfeife ​

• Langes Shirt

• Regenjacke in ausreichender Qualität (z.B. Wassersäule von mind. 10.000 mm)

• Powerbank für dein Handy 

• Erste-Hilfe-Set

• Socken zum wechseln